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一日中寝てみた [からだ]

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最近、連続で二時間か三時間しか眠れず、

小刻み睡眠なので、なんか疲れる。

今日は、喉も痛いし、

薬も無くなっちゃったので、

一日寝てれば治るかも?と思って、

寝てみた。

う〜ん特に変わらず。

でも悪化はしてないみたい。

これから活動開始します(笑)

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ぶり返し [からだ]

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風邪がぶり返しちゃって、やんなっちゃう^^;


お盆にもらってきた風邪が三週間も治らなかったんだけど、

やっと治って、やっと美味しいお酒が飲めるようになったなー

と、思ってたのもつかの間…

その後、会社の同僚のお子さんが、

風邪で熱が下がらず、その後咳もひどくで

会社休んだりしてたんだけど、

自分もうつっちゃったみたいで、

結局、二人も立て続けに風邪ひいて、

最後の一人がまだ治らない中、

先週末あたりから、またその風邪を

もらっちゃったみたい…


最近、あまり寝れてなかったから、

抵抗力がなくなっちゃったのかな?

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ようやく、かなぁ・・・ [からだ]

8月最終週スタート。

今日も暑いです^^;

越谷で37度だって?!

今朝のおはよう日本、

まだ高瀬アナがお休みだったので、

心配になって、ネット検索したら、

明日から出るみたい。

よかったー!(笑)


昨日あたりから、だいぶ咳も出なくなってきました。

金曜日、徹夜明けの旦那殿が、

お風呂行きたいっていうんで、

夜お風呂に向かったんだけど、

車の中で調子が急に悪くなり、

お風呂は旦那殿だけに。

ご飯だけ食べて帰ってきたcaverunaです。

むしょうにリンガーハット行きたいという旦那殿。

caveruna、食欲微妙だけど、

唯一食べれそうな、炒飯を。

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味覚障害か、薄味に感じて、思いのほかgood!

ちゃんぽんは、味が濃いイメージがあって

パスしたんだけど、旦那殿のスープを一口もらったら、

こちらも超薄味で、美味しいじゃん♪(笑)

結局、炒飯食べたら、気分悪かったのも少し治ってラッキー☆


それにしても、咳のしすぎで腹筋が痛い。

顎が痛い。

顔面が痛い。

口内炎が治らなくて痛い。


土曜日は、久しぶりに雨や鳥さんへ行ったんだけど、

ここでも具合が悪くなり、絶不調。

暑いんだよ確かに、汗出てるし。

でも冷房が激寒で、もう帰りたいくらい。

そう思ってると、今度はまた暑くなったり。

旦那いわく、更年期障害じゃないの?

う〜ん、どうかな?風邪のせいだと思うけど…。

ここ数日夕方になるとガクンと体調が一瞬悪くなる。

なんなのかなー。

生レモンサワーも美味しくない。

口内炎があるからか、レモンがしみしみで、

半分も飲めずにギブアップ。

ウーロンハイの氷をのぞいてちびちび飲みましたが、

お酒が美味しくないということは、風邪なんでしょうね。

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食べたいものがわからないんだよね。

いつもなら、あれも食べたい、これも食べたいと

悩む程なのに(笑)

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それでも、旦那殿の注文したものを食べると、

美味しい^_^ってなって、

食べれなくはない。

だから夏バテではないんだよな。

バテてないし(笑)


今日は夕方になっても大丈夫そうです。

でも、大雨らしいです埼玉。

川越線止まってる。

「悪天候のため」だって!

なかなか見ないな^^;

昨日の夜も、雷光凄かったね!

ずーっと光っぱなし。

なんか特撮系の怪獣でも出てきそうだった。

最初花火大会でもやってるのかと思ったら、

違った(笑)

あー、傘持ってないからどうしようかなぁ。

おっ、駅に着いたけど、

やっぱ雨、雷も鳴ってるー!



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早くも冷房病 [からだ]

昨日、午後から急に寒気がして、

お腹も痛くなり、もうぜんぜん仕事にならんかった^^;

まだ7月になったばかりだというのに、

早くも今年初の冷房病。

暑いんだか寒いんだか、わけわからん(苦笑)


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ヤクルトのお姉さんから買った拭き取り化粧水。

残ったメイクや汚れ、古い角質を取り除いてくれるそうです。

ニキビが出やすいcaverunaには、うってつけ。

普段、化粧品なんてあまり買うことがないので、

旦那は、

いよいよドモホルンみたいなのにはまったか?!

みたいな、

怪訝そうな顔をして見ています(笑)


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偽装写真 [からだ]

シミをなんとかせねば…と言いつつ、

日傘めんどいなーとか、日焼け止めめんどいなーとか、

結局すべて自分の手抜きのせいなのであーる。

日傘、だって…朝だけなんだもん。

帰るときは不要だし。

そうやって、日に日に腕が黒くなってきている

caverunaです^^;


月曜から暑気払い。

社長のおごり♪

髪を切ったら若くなったと、もっぱら評判のcaveruna(笑)

言ってもらって悪い気はしないけど、

まぁ、若いはずはないよな、どう見ても・・・。もうすぐ50なのに。

年相応の老け方だと思います。


というわけで、酔った勢いで、

どうにか若くならないかと画像修正してみました!(痛い・・・)

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ぎりぎりいっぱい白で飛ばしたら、たいへ~ん!なぜか顔も細く見える!

このくらいになりたいなぁ~(願望)

※実際は、もっとまんまるです・・・(笑)

よく芸人が、「奇跡の一枚」とかってやってるけど、

今の、スマホの加工技術って、すごいなーーーと実感。

今日も暑いぜよ・・・



********************

旦那さんの転勤で広島に引っ越した友達。

子供も2月に生まれたばっかりで、何かと心配。

無事は確認済。

とりあえず、知り合いから・・・と思ってね・・・。

必要なものはないか?相談はないか?

何か助けになれば・・・と連絡を取りました。

が!思ってたとおり、道が寸断されてて、

東からの物流が止まっているとの事。

スーパーも欠品だらけだそう。

********************



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スキンケアに目覚める?! [からだ]

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先日、電車が動いていないから、旦那殿に車で会社まで送ってもらったお礼に、

コンビニで、ハーゲンダッツを買って帰ったcaverunaです。

アイスだけ買おうと思ってたんだけど、

新発売のパン発見!こういうの大好き!即買い(笑)

お会計が700円以上になったので、クジ引いたら、

ヨーグルト当たった♪ラッキー☆

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化粧など、ほぼ手抜きで生きてきたcaveruna。

おかげさまで、今になって後悔しまくり^^;

シミやら何やら、とんでもないことになってきたので、

ベースケア、スキンケアから見直そうと、

これ買っちゃいました!

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治るものだねぇ〜 [からだ]

耳の裏にできたイボ、

こんなにきれいに無くなりました!

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終了! [からだ]

二週間前の水曜日、診療時間5分前に行った時は、

誰もいなくて、すぐ診療してもらえたのに、

昨日同じ時間に行ったら、「1時間半くらい待ちます」って、

座る場所もないくらい混んでた。

なんで????

出直そうかと思ったけど、一度会社に戻って出直しました。


イボは、先生もびっくりするぐらい治っていて、

「あら?この前の治療がよっぽど効いたのね♪」

って(笑)あんだけ痛かったら、効いてるだろうよ・・・

と心の中でつぶやくcaveruna。

でもって、治療もなしで終了。


まぶたのところのうっすらホクロのようなポッコリは、

その後、変化なしなので、

もし取るのであれば、手術になりますとの事で、

様子を見ることにしました。


ふくらはぎの吹き出物?は、継続して塗り薬。


先日聞こうと思って忘れていた、足裏の魚の目みたいなやつは、

「タコかなぁ~、あれ?でも、これイボっぽいね」

ってことで、硬くなるようであればまた液体窒素で・・・との事。

今のところ、痛くもないので、こちらも様子を見ることにしました。


何はともあれ、これで気がかり通院はすべて終了!


帰りが遅くなったので、お風呂へ行くついでに、ご飯を食べました。

最近できた天丼屋さん。(by川越街道沿い)

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入った時は、お客さんが1組(2名)しかいなかった店内ですが、

caveruna達の後に、どんどん入ってきて、

またもや客呼んじゃいました(笑)

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海老天丼390円♪

すぐ出てきました!

海苔、インゲン、白身魚の天ぷらがついてまして、

大きすぎず、多すぎず、タレも好み、ごはんも美味しく、

量的にちょうどいいせいか、食べた後もたれません^^

てんやも大好きなのですが、ちょっとボリューミーなので、

これくらいの方がいいかな♪


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こんなんなってます [からだ]

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イボ、けっこう小さくなってる!

膿のようなものが出て、ぐじゅぐじゅしてたんだけど、

それが固まり、かさぶたとなり、

そのかさぶたがパカっと取れて、血がドバっと出て、

それを何度か繰り返し、どんどん小さくなっています!

イボのまわりが、カサカサしています。

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これは、6月23日。

そして今は、最後のかさぶたが取れて、

いい感じ!

前回の治療から二週間が経ったので、

今日、皮膚科行って診てもらいまーす^_^



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ぐじゅぐじゅしてきた [からだ]

今日のイボ日記(笑)

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なんかかさぶたっぽくなってきた気がする~と思っていたら、

昨日あたりから、膿っぽいのが出てきて、気持ち小さくなったかも・・・

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早く、カピカピにならないかな~

なんか昔やってた綾野剛が出てたドラマ「フランケンシュタインの恋」

を思い出してしまった(笑)

体にキノコが・・・(爆)

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サラバ、ピロリ [からだ]

昨日、二度目のピロリ除菌結果を

聞きに行ってきました!

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前回の数値11.5から、今回1.3に!

めでたく除菌成功ですv(^_^v)♪

先生からは、

食べ過ぎない事、ゆっくり食べる事、

脂っこいものは控えめに、との注意。

胃の状態が良くなると、

胃酸が多く出て、前みたいに逆流性食道炎に

なりやすいので、気をつけてと。

まぁ上記のこと守っていれば大丈夫そうです。

あと、これで胃がんにならないわけではないので、

年一回は胃カメラやるようにと。


萎縮性胃炎は治らないのですか?と開いたところ、

胃の萎縮はなかなか治らないですが、

おそらく除菌の効果が出て、

ヒダがむくんでいたのが治っていたり、

胃も少し綺麗にはなっているかと思います、との事。

年末の検査が楽しみだわ^_^


昨年末の通院から早半年。

長かったわ…

嬉しくて、帰りに銀だこ買って、お花買って、

鼻歌まじりで晩御飯作りましたよ(笑)

あとは、イボだな!

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ちなみに、今日のイボ。

液体窒素療法から四日目。

昨日までは、時々じくじくする痛みがたまに

ありましたが、特に見た目も変化無しです。


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じわじわ攻めてくる・・・ [からだ]

昨日、皮膚科へ行ってきました。

実は、先週末行こうとしたら、地元の病院がめっちゃ混んでて、

2軒まわりましたが、どちらもめちゃ混みで断念。

よって、会社のすぐ近くの昔、純次が仕事の合間に

行っていた皮膚科へ行ってきました。


半年前?もっと前かな?くらいから、

耳の裏にイボが出来ていまして・・・。

最初は、アトピーっぽくガサガサして痒かったのですが、

それをひっかいたりなんだりするうちに、

数カ月前から巨大化してきまして・・・

さらに色も小豆色みたいになり、ボコボコ盛り上がり初めて。

自分では見えない場所なので、

先月田舎に帰った時に、母に見てもらったら、

「どうしたの!?これ病院行って取ってもらったら!」

って言われて、なんだか焦り出して(苦笑)

他にも気になるところがあるので、ついでに見てもらおうと。


まずふくらはぎに昨年夏から出ている吹き出物。

蚊に刺された跡のようになっていて、

時折かゆい、そして、根っこがあるような感じ。

これは、炎症おこしているから塗り薬を処方してもらいました。

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綿棒などで、患部以外には広げずに塗るように言われました。


次に、こめかみに最近出てきたイボのようなもの。

このごろ、ホクロっぽくうっすら黒くなってきたので、

見える場所だし大きくなったら嫌だなぁ~と。

「毛が埋まっているようにも見えるけどね・・・」

と、ピンセットでかきだしてもらうも、出ず。

拡大鏡で見たり、カメラで撮影してPC画面で拡大してみたけど、

結局「何だかわからない・・・ごめんなさいね・・・」ってことで終了。

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様子を見ることになりました。


で、最後に、本題の耳の裏のイボ!

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これだそうです!

最初、ひっかいたりしちゃったからなぁ~

免疫が低下している時に、うつったかな・・・

「これね、うつるから!他人にはあまりうつらないけど・・・」

二次感染で他の場所にも出来たりするらしいっす(汗)

「ダメよ~こんなになるまで育てちゃ!!!笑」

って、女性の感じのいい先生。


ベットに寝て、いよいよ液体窒素です!

「痛いけど、子供でもやるから我慢してね!」と言われる。

caveruna比較的、痛みには強い方なので、

(凍傷なったときもあるし笑)まぁ、この程度なら平気かな~

ぐらいに我慢して終了しました。

大きいイボなので、思ったより長め。

最初はあまり痛くないのに、だんだん痛くなる。

根性焼きやったことないけど、まさにそんな感じ(爆)


ベットから起き上がり、先生の話を聞いていると、

なんだよーーーどんどん痛さ倍増!

ジワジワくる痛みで、先生の話なんかぜんぜん頭に入らず(苦笑)

おしっこ我慢している子供みたいに、もぞもぞ・・・

とにかく一人になりたい!

なんなのーーこの痛さ!!!!

「なんか、だんだんすごい痛いんですけど・・・・・」言うと、

「普通の痛みどめ飲んじゃって平気だから♪」って(爆)

「これだけ大きいと、1回じゃ無理だから、

次二週間後にまた来てください」って終了。

急いで、診察室を出て、持っていた鎮痛薬を飲みました。

薬が切れちゃったヤバイ人みたいな感じ(笑)


これです・・・

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今日もまだ痛いです・・・

でも、昨日の痛みに比べたらぜんぜん平気だけど。


そして、「これね、うつるから」

と言われた事が、今日になって妙に気になり始めました。

実は、数日前から、足裏に「これって魚の目かなぁ~」

と、旦那殿見せていたものがあるんだな・・・・・・

ヤバイ、これって、もしかしたらうつってるよね・・・・

まぁ今は痛みも無いし、次回行った時に診てもらいます・・・

足裏の液体窒素も痛いんかな・・・・


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再検査 [からだ]

さてさて昨日は、帰りも15時頃発生した人身事故で

電車が遅れ、なんだかな~って感じでした。

どうせ遅れているだろうからと、残業してて、

そうだ!帰りに東武でやっている「肉グルメ祭」で、

551の豚まんを買って帰ろう!

と、急いで東武百貨店8階催事場へ!

したら、タッチの差で売り切れた(泣)

食べてみたかったなぁ~

こうなったら、通販で買おうかな(苦笑)

で、帰りの電車も先がつまっていて、

駅ごとに時間調整で停車・・・。

なんだかついていない日だったのかも。


話は変わります。

先週の金曜日、薬を飲み終わって8週が過ぎたので、

ピロリ菌の再検査に行ってきました。

会社は、1時間早く早退。


飲み終わった後に一度行って、

「じゃあ5月の終わりか、6月の初めに再検査に来て」

ってことで行ったのに、

先生忘れているのか、

「お薬飲み終わってから8週ですかね・・・じゃぁ再検査やっちゃいましょう!」

って、

そのために来たんだけどな・・・(苦笑)


飲み薬(1錠)を準備し、

「薬と、このコップの中の水を飲みほしてください」

と、マックのLサイズぐらいある「バリウム」って書かれた

紙コップを渡される。

水は、コップの半分もはいっていないんだけど、

caveruna、水物を一気に早く飲むのが超苦手。

溺れた感じになって、恐怖を感じます(笑)

前世は海でおぼれたかな?(爆)


薬を飲む前後の呼気で検査をするので、

ウイダーインゼリー風の容器に、息を2個分吹き込みます。

それがだいたい20分間隔。

結果は、一週間後なので、今週末結果を聞きに行ってきます!

今度こそ!!

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一カ月70枚以上も使う人いるんだね・・・


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暑いね! [からだ]

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早くも連休3日目か…

5月3日は、BBQ。

昨日は、従弟の49日。

久しぶりにビールや缶酎ハイを少し飲んだり、

あとは日本酒を…

飲みすぎないように、食べ過ぎないように、

していたつもりだけど、

やはりいつもよりは飲んで食べてをしていたせいか、

昨夜から舌の中央に、また口内炎が…

痛くてたまらん…

そして舌の色も黄色い…

なんでこんなに胃が弱くなってしまったのだろう…

今までの不摂生のせいなのかな…

そして、肩コリと、脚のむくみもひどくて、

更年期を実感しております^^;


先週テニスの合宿で菅平に行ってから、

花粉が酷くて治りません。

この時期にして、鼻真っ赤、荒れて皮がむけ、

鼻のかみすぎで、鼻の中もかさぶたに…

毎日薬飲んで、オロナイン塗ってるけど、

なかなか治りません^^;

この時期って何花粉?


今日明日は、何が何でも節制しなきゃ!

そして衣替えしなきゃ!

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二度目の除菌 [からだ]

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3月16日にピロリ再検査へ行ってきまして、

判定は一週間後ということで、3月30日に結果を聞きに行きました。


結果は、「失敗」でした・・・・


あんだけ、「今の薬すごく良くなっているから、きっと大丈夫ですよ~」

なんて言ってたくせに!先生!


「きっとピロリの量がすごく多いんですね」だってさ(笑)


「まぁ、保険でもう一回できるので、あまりガックリしないで」


「次は、寄生虫なんかを殺す薬使ってみるので、たぶん大丈夫でしょう♪」


たのむよ~


ってなわけで、また一週間分のお薬もらって帰りました。

今回は、ボブサップのように1日分のシートになっていないので、

自分で袋に小分けして飲み忘れないように注意しました。


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前回意気込んで買ったLG21、あの金返してくれ~(涙)

でも、今回もきばりますよ~!(涙)


4月2日から飲み始め、無時忘れずに4月9日に飲み終わりました。

今回は、口の中ニガニガ&味覚障害は無かったんだけど、

後半から舌の中央に口内炎&便秘。

舌の色まっ黄色やねん(爆)

口内炎ひどくて、口動かすだけで痛く、何も食べれへん・・・

そんな状態が一週間以上続きました。

病院へ行くと、「前より強い薬だからしょうがないです。じきに治るんで」

と言われ、もうこれ以上薬は飲みたくなかったので、

自然治癒にまかせました。

舌の口内炎は治ったんだけど、今度は他の場所にも出ちゃって、

前よりはひどくはないけど、なかなか治りませんでしたり

便秘は、少しずつ解消。本調子まであと少しな感じ

次回再検査は、6月に行ってきます。

今度こそ!


って事で、お酒は医者のOKが出まして、

飲みすぎない程度に普通に飲めています!

嬉しい^_^


先日、家の近所の裏道を散策していたら、

なんだか一軒家のオシャレな美容院が♪

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美容院、変えるつもりはないけど、

たまには違う所にも行ってみたいよなぁ~


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再検査 [からだ]

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少しずつ春めいてきて嬉しいね♪

今日は、夕方早退して、ピロリの再検査へ行ってきました。

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袋に息を入れて、錠剤を一粒飲んで20分待ち、

もう一袋膨らませて終了。

結果は一週間後にわかるそうです。

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なんかお茶の間感がある、診療所の一角(笑)

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そろそろ [からだ]

ピロリの除菌をしてから先日でようやく8週たちました。

再検査は遅い時期の方が判定精度が高いってことで、

病院の先生からは、3月終わり頃でもいいよ♪と言われておりますが、

月末は何かと忙しくなるので、そろそろ行って来ようと思います。

除菌に成功してたとしても、胃の状態が完全に良くなっているわけでは

ないので、しばらくは節制しないとね^^

今週は、朝が調子悪いんだよね。

電車乗ってる時にムカムカ気持ち悪くて、昼頃には治るパターン。


いつぞやの写真でも見て、想像で飲むか・・・(苦笑)

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早く飲みたいなぁ…なんて思ってたら、

ホワイトデーの日に、

旦那殿が「刀削麺が食べたい!」と言い出して、

四川居酒屋の一球酒場へ行くことになったのです。

caveruna辛い物は好きですが、今は我慢しているため、

辛くないメニューをたのむつもりが、

旦那殿が間違って、ホワイトボードに書いてあった

本日のおすすめ炒め物を注文(唐辛子マーク3本)!

辛い物だと思わないで、食べた私達、

一気に目が覚めました(爆)。

この後は、一口チャーハンと、レタス炒めを食べて、

旦那殿は、念願の刀削麺を美味しそうに食べてました。

この日は、暑かったから、キンミヤホッピーが、

やけに美味しそうだったなーーー

caverunaは、ホットウーロン茶。


この後、BARで一杯。

っていうか、店に入ってからcaverunaが飲めないのに

気付いた旦那殿。ごめーんと言われ、

caverunaは、それならノンアルカクテルでも作ってもらおうかな♪

と思ってたんだけど、

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誕生日に渡せなかったから~と、お菓子をもらい、

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さらには、苺まで~

というわけで、

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少しだけなら・・・と、解禁。

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この日、見つけたとってもとっても美味しいアプリコットのリキュール。

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そのうち友達(杏樹ちゃんママ)にプレゼントしたいなーって思いました^^


帰り道、胃が痛くなったので、反省。

そんなに飲んでないのになぁ・・・・。

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会社休みました [からだ]

たぶん…逆流性食道炎でしょう。

と言われました。

自己診断と同じ(笑)

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薬を出してもらいました。


しばらく、あまり食べないで、との事。

「お酒は?」と、caverunaが言い終わらないうちに、

「ダメ!」と、かぶせてきた先生(爆笑)

あ〜あ〜、明日近所のスナックへ、

ショウサイフグを食べに行く予定だったんだけどなぁ。

まぁしょうがない。

まだ何かを食べれる状態じゃないし、

とにかく横になれないから…

薬が効いて、今夜は眠れるといいけど。


今日は、会社休みます。

体調不良で休むの初めて!

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朝霞の駅前に、河津桜かな?咲いていました(^-^)

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つけが来たか?! [からだ]

週末楽しみすぎたせいか、

どうも絶不調のcaverunaです。

二、三日前から、夜あまり眠れなくて、

とうとう昨夜は一睡も出来ませんでした。

こんなの初めて。

吐き気で、眠れない(ーー;)

横になると余計になので、

座ってテレビをボーッと見て朝まで。


9:30回診の病院、受付開始前に並んで、

8:20に病院に入りました。

エントランスの絵が、

何?っていうくらい謎(爆笑)

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あ〜ちょっと気が紛れた(笑)


入り口を開けてくれ、照明、エアコンを付けに

来たのは先生。

ここの先生は、まめで働くなぁ。

診察室に呼びこむのも先生自ら。

15分くらいして事務の女性二人が出勤。

今、お掃除しています。


caverunaは、できるだけ動きたくないし、

何も食べたくないので、

時間つぶしにどっかお店にもいかず、

ただひたすら待つのであった…

しかし、とにかく寒い…特に足元が…

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このままでは風邪を引いてしまう…

時間よ、早く〜

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暇なので、友達にメール。

「吐き気で眠れず、今病院」ってメールしたら、

「妊娠?」って返事が来た(爆)

もしや…思い当たるのは…

白川くんとの2ショット写真を、

穴が空くほど見すぎての想像妊娠!?

かもなー(笑)

って、冗談言ってる場合じゃないのよ、

寒いのよ、早く〜!


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指痩せ [からだ]

昨日は仕事始め。

何かとやる事多かったな…

来週からはいよいよ本格始動なので、

細々したことを片付けておきました。

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帰宅して、一人だったので、レトルトカレー♪

ここずっと胃に負担のないように、

刺激物は避けているので、

初めて買った甘口。美味しいじゃん♪

最近では、なるべくよく噛んで食べる

ようにしています。

薬を飲む為、三食食べています。

お正月の運動不足で、太ったかも。

なのに、ここのところ、

腕時計がゆるいな…と思い、

おもむろにずっと入らなかった指輪を

してみたら、なんと!するんと入りました!

でもしばらくしたらむくんだりして、

キツくなるのかな?と思ったら、それも大丈夫。

痩せた?

いやいや、会社行ったら制服キツかったもん(笑)

それはないな^^;

だとしたら、指だけ痩せた??

そんな事ってある?

でも、何年も入らなかった指輪なので、

めっちゃ嬉しい^_^


ところで昨夜の地震、大丈夫でした?

久々にガツンと揺れましたね。

朝の緊急地震速報もあったばかりだから、

いよいよ来たか?!って、

思っちゃったよ^^;

昨日、所沢と入間で、カラス90羽の死骸が

見つかったって、まさか地震、関係してないよな…

鳥インフルも薬物も確認されていないそうで、

謎です。

数日は気をつけた方が良さそうですね。

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薬ゲットだぜ☆ [からだ]

昨日、やっと病院へ行ってきました。(3度目の正直・・・)

ピロリ菌は、子供の頃に親から感染するとも言われており、

うちの母も3年程前に除菌。

ということで、先生「じゃぁ除菌しましょうね♪」

って、話も丁寧だし、割と良さげな先生で一安心。

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ボブサップ!?いや、ボノサップ(笑)で抹殺!

先生「1回で終わらせたいから、お酒はぜったい飲まないようにね♪」

というわけで、「お正月明けから飲み始めましょうかね♪」

とういうことになりました。

副作用が出ませんように・・・(下痢、味覚障害が一番やだなぁ)

朝夕の2回を7日間、忘れずに飲まなきゃなりません。

1回分がすでにシートにセットされていて、

日付も書き込めるようになっているので便利っす♪

整腸剤は、1日3回飲んでくださいと言われました。

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ついでに、こちらも大量買い!

LG21を食べることで、除去成功率がアップするとか。

あと副作用が和らぐかも。・。・。・との事。

1日2個、けっこうな出費ですが、やれることはやろうと。


さて、今日でcaverunaは仕事納め。

1件片付かない仕事が残っているので、何時に帰れるかは不明。

早く帰りないよ~。


話は変わりますが、

大館ニプロハチ公ドーム(旧大館樹海ドーム)で、来年5月4日、

久しぶりに大規模なコンサートが開催されるようです!

なんと、スタ☆レビ!(行きたいよーーー!)

他には、KAN、ゴスペラーズ、矢井田瞳、渡辺美里、水谷八重子!(爆)

楽しそうーーーー♪

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頑張って年越し! [からだ]

そろそろ年末の休みに突入する人もチラホラ。

友達も明日仕事が終わったらそのまま実家へ…

と言っていたのですが、

今日お父様が腸捻転で入院したので、

そのまま病院に直行するとの事。

今回何度目かなので、メールの文章を見る限り、

ちょっと厳しそうな雰囲気でした。

もう90歳近いはずなので…

なんとか頑張ってお正月迎えてほしいっす。


お正月といえば、

3日に、叔父のところに、

田舎料理を作って差し入れに行こうかな、

と思っているcaveruna。

家の近くでいいから、ランチでも一緒にどう?

と誘っていたのですが、

どうやら叔父の息子の容態があまり良くないみたいで、

外出は厳しいと今日電話がありました。

それは無理しなくていいと…

じゃあ家に行くからね…と言って電話を切りました。

いずれまた入院になるとは思うけど、

caverunaの旦那殿、caverunaの弟、相模原にいる叔父の次男、

できるだけ皆んなを誘って、

お正月に会いに行こうって思っています。

早く会いたいよ…。


caverunaの弟君は、

医療品メーカーに勤務しているんだけど、

caverunaの友達が来年出産予定で、

9ケ月になったので、

会社のホームページを紹介したら、

ちょうどいろいろ揃えているから助かる!

とお返事いただきました。

大衛の会社のホームページから、

楽天ショップに飛べるようになっているので、

興味がある方は是非!

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ピロリ菌退治を早くやりたくてウズウズしている

caverunaは、今日15分程早く早退したにもかかわらず、

病院へ行ったら、受付終了でした(泣)

19時までってホームページに書いてあったから、

間に合うと思ったのに…

受付18:30って書いといてよーーーー!

電車池袋で5分遅れてたんだよな…

電車さえ遅れていなかったら、

間に合ってたんだけど…

明日また早退しなきゃ^^;


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予備軍入りしました [からだ]

萎縮性胃炎?って何?

帰宅してから、いろいろ調べてみました。


「慢性胃炎が悪化して、萎縮性胃炎になって、放っておくろ胃がんにつながる病気」


だそうだ。

やだなーーーー

もっと早く胃カメラやっとけばよかったなーーー

でもまぁ、だいたいみんなこんなもんでしょう。

まだ胃がんになっているわけじゃないから、よかったとしよう。


でも、

「治療は長期にわたり、生活習慣の改善が必要不可欠」

とある。

厄介だな・・・。


胃粘膜が薄くなっていて、遺産の分泌量が減ることで、

胃に血液が回らなくなっているんだそう。


症状としては、

胃痛

腹部膨満感

吐き気

胸焼け胃もたれ

食欲不振

下痢や便秘

げっぷ


などなど、なんだけど、自覚症状が無い場合もあるみたい。

caverunaは、胃痛、腹部膨満感、下痢、げっぷ。

特に最近はお腹を壊した後に、げっぷが出て、

どうしたんだろうなぁって思ってたところでした。


原因は、

最も多いのが、ピロリ菌感染によるものだけど、

ピロリ菌感染していると言って必ず萎縮性胃炎を引き起こす

わけでもないという。

あとは、生活習慣や、ストレス、飲酒、タバコ、刺激物、寝不足、

カフェインもあまりよろしくないみたい。

タバコはとっくにやめてるし、カフェインも取らないようにしているので、

2個はクリア。


ダメなもの ↓

熱い物、冷たい物、

塩気の多い物、

甘い物、

硬い物、

揚げ物、

消化しにくい食べ物、

冷やごはん、

チャーハン、

寿司、

天ぷら、

梅干し、

塩辛、漬物、

香辛料、

加工食品


と、こうやってあげると、じゃぁ何を食べればいいのよ・・・

となってしまう。

何事も適量であれば問題ないということだろう。

あまり気にしすぎるのも良くないし、逆にストレスになりそうだから、

「なるべく気を付ける」くらいでいいんじゃないだろうか?


不規則な食事時間、

空腹時におつまみ無しの飲酒、

度数の強いストレートのお酒、

暴飲暴食、

caverunaは、特に子供の頃から食べるのが早いので、

気を付けないとな・・・

冷たいご飯好きだし、硬いご飯好きだし、

あ~好きなものばっかりがダメじゃん(笑)


あと、冷たい飲み物は、萎縮性胃炎を進行させやすいんだって。

糖質やグリルした肉や魚は、

胃がんのリスクを上げるので、

野菜を増やして甘い物を減らさないと。。。

よく噛んで、ゆっっくり、

食事量を減らして、回数を増やすといいらしい。

あ~今までやってた事、反省だらけじゃないか(苦笑)


「飲酒をするとアルコールの成分が、胃の粘膜に刺激を与えるので、

できるだけ飲まない方がよい」

とあるが・・・だよね。


一番厄介なのが、ストレス!

caverunaが、最初にストレスと出会ったのが、

たぶん25歳の頃。

転職した会社が体力的にも精神的にもきつくて、

そして上司のセクハラとかあったりして、

下血して病院へ行ったら、ストレスですねと言われ、

会社を辞めました。

その後は、心配事があったりすると、

円形脱毛になったり・・・

最近では、身内が入院するたびに、胃腸炎になってます。

ストレスの怖さは、身に染みてわかっているんだけど、

こればっかりは厄介ですよ。

今は、たぶん仕事のこととかだろうな・・・。


まずは、二週間後の検査結果を待つんだけど、

忘年会とかさー、どーすんのよ、まったく。

飲み屋に行って、まったく飲まないのも失礼だし。

まぁ今回は理由を言って、

ホットウーロンハイを薄くして飲もうかしら・・・。


そして検査の結果次第によっては、通院だろうなぁ~

ピロリ菌の検査って、胃がんになる因子があるかどうかの検査なんでしょ?

判定やいかに・・・・


そして、胃カメラまだやったことのない方々!

是非一度検査を!

手遅れにならないうちに!

caverunaは、冷たいお酒を飲むと、

すぐおなかが痛くなったり、

飲み会の後は、たいがいお腹の調子悪かったり、

揚げ物好きだけど、胃がもたれたり、

お肉好きだけど、食べるとお腹痛くなったり、

すべてにおいて、もともと


「そういう体質」



ということで、片付けていました。


今回検査をして、長らく?だったことが、

全部つながったような気がします。


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なんでこの年末年始に・・・って感じだけど(笑)

これからは、いろいろ気を付けようと思っています。


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思ったより楽勝 [からだ]

先週土曜日、健康診断に行ってきました。

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緑の電車ってめずらしいね。

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東新宿にある健診クリニックです。

昔勤めていた会社が、上の写真の丸で囲んだあたりのビルでした。

当時はまだ副都心線が開業していなくて、

そのうち地下鉄の駅ができるんだって!そしたら会社まで電車で1本だ!

と喜んだこともありましたが、開業を待たずして辞めちゃったし、

会社も私が辞めてから、他の場所に引っ越してしまいました。

懐かしいです、すぐ近くに日テレのゴルグガーデンがあって、

よく徹夜仕事した若い男の子が、シャワー使いに行ってました(笑)

私も、ランチに行ったなぁ~。

ここも当時とは、ずいぶん変わりました。

昔は、ホテル街が近いし、暴力団の発砲事件とかもしょっちゅうあったのにね。

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最近よく見る、ペッパー君こちらにもいました。

朝一(8:00)で予約したので、7:45から受付開始でした。

中は撮影禁止。

女性フロアと男性フロアが分かれていて、

女性フロアはとても綺麗でした。


今回、健康診断まで2週間限定のプチダイエットを行いましたcaverunaです。

夜は、ごはんをあまり食べないように気を付けて、

朝は、いつもより早く会社に行って、30分間ストレッチと体操。

駅の階段もちゃんと登って、外では早歩き。

けっこう真面目にがんばったんだけど、

どうよ!なんも変わってないって(唖然)

まぁ増えてないだけでもよかったのか・・・

でも、こんなんだったら普通に食べてても変わらなかったのかも?

なーんて思ってしまいます。

痩せるって、大変だ(ちぇっ)


視力は、いつも1.0とか良くて1.2なのに、

コンタクトしてても0.9だった。

最近なんか見えにくいと感じていたのは、視力低下だったのか・・・


採血は、今までで一番上手いんじゃないか!?と感動するような、

すばらしい採血でした!

一発だし、早いし、丁寧(感動~)


いろいろやって、最後の最後に胃カメラでした。

昨年、アレルギー体質だったら、バリウムはおすすめしないと言われ、

胃の検査をやらなかったので、今年は思い切って胃カメラに挑戦!


まず、地下から四階へ移動。

ここで、少し病院感が増して、やや緊張。

前処置として、まずは小さい紙コップに入った液体を飲むことに。

胃の中の泡を消すんだと。

味は、ほんのり甘くて、美味しい。

次に、リクライニングの背もたれを少し倒し、

上を向いたcaverunaの口に、看護師さんがゼリー状の麻酔薬を

スポイトで流しいれます。

呑みこんでも大丈夫だけど、なるべく飲み込まないように、

そのまま3分間喉の奥で止めててくださいと言われる。

喉の奥ってどのへんだよ?!

と思いながらも、とりあえずやってみる。

麻酔が効かないと悲惨なので、なるべく広範囲に薬が浸透するように、

自分なりに薬を喉の手前から奥まで、ためこんでみた。

味は、ちょっと苦い。

3分だったら看護師さんが来て、コップに麻酔薬吐き出して終了。


すぐに検査室へ。

若いかわいい女の先生で、一気に緊張もやわらぐ。

ベットに腰を掛け、今度は先生が「喉に麻酔のスプレーかけます」と。

え?また麻酔?と思っているうちにシュっ!

ゲーーーー!超苦い!!

これ、二日酔いの日だったら、そっこう吐いてるな・・・と思いながら、

はい、ベットに横向きに。


cavaeuna実は、胃カメラ飲むの、けっこう自信あったんだよね。

子供の頃から喉が弱くて、喉につけるルゴールも自分でオエってなりながら

塗ってたし、二日酔いの時は、喉に指入れて吐いてたし(失礼!)

ベットに寝て、マウスピースを加えた瞬間に、また緊張。

でも、マウスピースで管が実際入るところが見えないから、いいのかも♪

始めますよ~と言ってから、しばらく何も感じなくて、

「えっ?もしかして、こんなに楽なの?」と思っていたら、

来ましたよ、来ましたよ!

突然のオエオエ感が!

急に来たので、足がベットからはみ出しながら、耐えました。

でも、終始後ろで看護師さんが優しく、

「はい、もっと肩の力を抜いて~、鼻からゆっくり息をすって~」

とか言いながら、背中をさすってくれるので、これまたありがたい。

唾液は、飲みこむとむせるので、お皿に出してくださいと言われて、

出来るかな?と思ったけど、気付いたらもうそうなってた。

そして、自然と涙が流れてる!びっくり!

のわりに、まだ「こんなもんか」とも思っているので、

平然さを先生にアピールするcaveruna。

余裕の笑み(のつもり)で、先生の説明とともにモニターを真剣に見つめ、

うなづいてる(つもり)。かなり気持ち悪い人な気がする(笑)

検査中は、返事をしなくてもいいし、うなずかなくても大丈夫ですと

言われていたんだけどね(苦笑)

それにしても、まさか、このオエオエがずっと続くわけじゃないよね?

と不安になってきた。

しばらくして、オエオエ感は無くなり、胃の方へと進みます。

「胃に空気を入れると、ゲップが出るけど、我慢してください」

って言われたけど、ぜんぜん大丈夫でした。

カメラが胃の方へといったあたりから、なんだかお腹が痛いような感じに・・・。

まぁ、なるべくモニターに集中し気を紛らわせたり、なるべく力を抜くようにしてたり

とか、いちおう自分なりに努力して無事終了。

管を抜いたら、突然むせました。というか、しばらく咳き込みました。

胃も、まだ微妙に痛いけど、トータル的には、楽勝!

二日酔いの吐き気に比べたら楽(爆)


その場で、先生から「萎縮性胃炎」と診断され、

せっかくだからピロリ菌の検査もした方がいいとすすめられたcaverunaなのでした。


つづく!




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不調です [からだ]

一昨日あたりから、やたらと寒気がします。

寝てても寒いです。

風邪?と思ったけど、熱も出ないし、

風邪の症状は特に無しです。


昨日から胃の調子がイマイチ、

胃が痛い…(◞‸◟)

空腹時に飲んだのがダメだったか…?

今日の書道の忘年会は、

…………………(◞‸◟)

明日の会社の忘年会は、

社長の風邪で延期になったから、

ちょうどよかった。


絶不調の中、書道のお稽古に向かいます(◞‸◟)

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カラ元気の薬 [からだ]

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今朝、いつもの電車に間に合わない〜!
と、全力ダッシュしたまでは
よかったんだけど、
電車に乗ってから、
なんだか体調悪くなって、
体に力が入らないし、
会社までたどり着けるかな?
って感じだったので、
会社に入る前に、コンビニで、
これ買って飲んだら、どうよ!

みるみる元気に(笑)

で、朝一で憂鬱な電話しなきゃ
いけないところが数件あったんだけど、
無事カラ元気パワーで完了。

もうね、アホなら、
とりあえず笑っとけ!みたいな。
昔、コールセンターで、
笑顔の声を!と言われたので、
電話の声が昔から怖いと言われていた
caverunaは、頑張って明るく喋るように
心がけていたのですが、
時々、客から「笑ってんじゃねーよ!」と、
激怒されることもしばしば(苦笑)
おかげで鍛えられました。
仕事できないなら、せめて明るく
頑張ろうと思った次第であります。

で、昼過ぎ、
カラータイマーが切れるように、
薬の効果も薄れ…
時折、グラグラっと、頭が揺れたりして。
えっ?!また地震?みたいな(笑)
そろそろ体が疲れてきたんだと思います。
それと、膀胱炎になりそうな雰囲気も
無きにしも非ず…
トイレの回数が多いというか、
行ったのに、行ってないような、残尿感。
たのむ〜!今、膀胱炎になったら、
困るのじゃ〜(大汗)

そして、今日の電車は、
なぜか酔っ払いが多し!
見るからに顔の色が違う人が、
たくさん乗っているので、
乗るのをやめた(笑)
次の電車が少し空いてたから乗ったけど、
酔っ払って一人だけ声が異常にデカイ
サラリーマンがいてうざかった(ー ー;)
すっごいハイテンションなの。
一緒にいた友達は、小声で、普通なのに…
こういう時、
「友達!注意してくれよ!」
って思います(>_>)

って、乗り換えたら、
今度はデカイ声、女子版がいた(ー ー;)
こちらも、友達は小声なのに、
一人だけデカ声で、しかも、
すごい勢いでしゃべりっぱなしだ。
友達!注意してくれよ!(笑)

とまぁ、電車も、
曜日や、時間によって、
客層って違うんだろうなぁ〜
と思うと、72時間みたいに、
観察してみたいなって思いました。

あ〜また酔っ払いが乗ってきた(ー ー;)
&赤子が泣き叫んでます(爆)
きっと酒臭いのと、うるさいのと、
混んでいるからでしょう。
君は正しい(笑)
さて、私は雨パレでも聴こうっと♪

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そういえば、今日の朝の電車で、
小さな女の子が、
すごいこと言ってたな…

できると思ったことは出来るんだよ
できないと思ったことは出来ないんだよ

なんだか、深いなぁ〜って思った(笑)
その女の子、
私の足を度々踏むたびに、
私をジーッと見上げるんだ。
ん〜、何を言いたかったのかい?

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少し回復 [からだ]

日が暮れて少し涼しくなってから、
スーパーへ行ってきました。
相変わらず腰痛いけど、
外に出た方が楽になった。
頭痛もいつの間にか治った。
やっぱり動かなきゃダメみたい。
そういえば、
リビングでゴロンとしている時に限って
具合が悪くなる、事が多い。
さっ、桃でも食べようかなぁ。

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不調です [からだ]

残業で座りっぱなしだったせいなのか、
昨日から、腰、肩、首、全て右側が、
激痛です。姿勢か…(泣)
特に肩の関節が一番痛くて、
憂鬱になります。
それでなくとも憂鬱なのに(笑)
今朝、手首が急に猛烈に痒くなって、
また刺されたか?!と思ったら、
水疱ができていました。

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なんでしょうか?
今朝は頭も痛いです。
これは、飲みすぎでしょうか(笑)

これらすべてストレスからだったら
嫌だなぁ…………

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ちいちゃん、頑張ってるなぁ♪
まちあわせハチ公ガールズを卒業して、
自分の足で歩き始めたちいちゃん。
遠くからだけど、応援してるよ^_^

☆今週のお義母さんへの差し入れ☆

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この前、回転寿司に連れてった時、
「お寿司といえば、伊豆の田舎では、
椎茸のお寿司だったのよ〜」
と言ってたのが、すごく気になってて、
自分で考えた椎茸寿司を作ってみました。

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ホントは、シャリの上に椎茸を乗せる予定
だったんだけど、食べる時にするんと
落ちちゃうので、ご飯に埋め込んじゃいました!
う〜ん、本当の椎茸寿司は、
どんなんだろう?

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キャベツとちくわの卵炒めと、
茄子の蒲焼。

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夕顔と鶏挽肉の甘辛煮。

伊豆の親戚から、生姜をもらいました!

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大量にあったので、昨夜、
福七輪のチーフに差し入れに行きました。

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キンミヤ、凍ってます☆

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初秋刀魚!!!
しかも、最後の一つだったみたい^_^

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二軒目は、しばらくぶりの、
しばらくさんへ。

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めっちゃ混んでた!

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明大の応援団の男の子がいました^_^
楽しかったですが、
カラオケ渋滞で、あまり歌えなかったので、
家の近所に戻ってきて歌いました♪

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トイレットペーパー2個と、
キッチン洗剤1個獲得です^_^

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もしかして、これが夏バテだべか? [からだ]

打ち合わせで降り立った駅の前に、
立ち食いそばのいいにおい…
帰りはさすがに、
お腹がぐぅ〜と鳴ったような気がした。
今日は、何も食べないでおこう…
と思ったんだけど、
食べたいものがあるなら、
食べた方がいいのでは?
と思い、お昼は、コンビニの素麺を買った。
けど、たいして美味しいと
思わなかったんだよね^^;
やっぱり素麺は自分で茹でた方が美味しい。

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一週間前から、手に青あざ…
なんで消えないの?

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ゴミを拾おうとして、下を向いたら、

あれ?!
左の足の裏のかかとが真っ黒!!!!

何これ?
あまりに黒かったので、
ウエットティッシュで拭いた。
この写真は拭いた後の写真。
もっと黒かったってこと(汗)
帰ったら足洗おう…
でも、どうして?!

時折、胃がチクチク…。
なんだか眠いというか疲れた。

夏バテしたことないんだけど、
もしや、、これってら夏バテ?
食べたいものがあまりないけど、
目の前になんかあったら食べるので、
食欲がないわけではない。
今日の帰りは、電車座って帰りたい気分(-_-)

あと一時間、、、早く帰りたい。

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ためだ…治ってない… [からだ]

お腹が痛くて4時頃?から眠れなかった…
なんか涼しかったせいで、
足はつるし最悪(−_−;)
お腹、冷えたのか???

なかなか家を出れず、
遅刻寸前でしたが、
どうにか電車に。
無事会社にたどり着きたい………

お腹は少し落ち着いて、
今は、胃だけが痛い。

今日は午前中、
外で打ち合わせがあるのになぁ。。。
はらいで〜(苦笑)

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地元に帰ってきてから、
たまたま旦那殿と帰りが同じくらいになって、
一軒飲みに行ったらしい。
なぜか記憶があるような、ないような(爆)

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